お家で筋トレ ボールとゴムのスロトレ 懐かしの筋トレ

こんばんは！今日も暑くて外に出るのは遠慮気味。

なのでお家で筋トレです！！

毎日の積み重ねが大事とはいうけどーーーー

ゆるゆるな私です(T_T)

今日は映像見ながらボールとゴムでトレーニング。

その後久しぶりに昔流行ったビリーでも・・・

やばい！！きつすぎる！！

懐かしいので皆さんやってみてください。明日がやばい！！

令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]

色々試したけどやっぱりこれはキツイですね・・

ビリーズブートキャンプ　DVD版（日本語字幕）

これは昔のかな。確か私も買いました。

明日はGYMに行ってきまーす

懸賞情報 グリコキャンペーン 多数あるよー

こんばんは🌤

グリコのキャンペーンが多数行っております。

私が応募しやすいのはこの３つ！！

当たりやすいかは・・・人気のキャンペーンなので運次第です

今日はマックスバリュウにて買い物しました。

イオン系列ですがマックスバリュの懸賞のほうが当たりやすいかも(*^^*)

伊藤ハムの懸賞応募しました。

ヤマザキパンももう一通。

カフェオレも1通応募済(*^_^*)

当たりますように🙏

明日もいい日でありますように❤

懸賞情報 プーさん好きなら イトーヨーカ堂

懸賞情報UPです。

羽生くんがプロに転向しましたね・・

っということでプーさんの懸賞ですｗ　

羽生くんはプーさんが好き❤

www.itoyokado.co.jp

でっかいプーさん可愛いです(*^^*)

明日はヨーカドーに行ってきます。

今日の応募は

ヤマサキパン

⇑これ本当に激戦です。１００００名なのに何通も応募してるのに！！

ってかた結構いらっしゃると思います。

応募のしやすさやはがきの多さ。普段懸賞やってない親も送っていた・・・孫のために

そりゃ当たらないわ！！

一回くらい当ててみたい！！

がんばります＼(^o^)／

明日もいい日でありますように

www.yamazakipan.co.jp

懸賞中 イオンにGO！！ おすすめ懸賞ありますよ

こんにちは(^_^)/

今日はイオンにて懸賞中ｗ

イオンは懸賞の宝庫行く前に買うものはチェックしてから行ってくださいね❤

夏はアイスに限ります！！ぜひイオンにて〜狙うはSwitch！

ではなく冷凍庫です。。。大きい冷凍庫ほしい

iicoto.info

サッポロビールも購入しました。

こちらの懸賞に応募します。4口応募

smart-l.jp

c-kurolabel.jp

smart-l.jp

サッポロビールも懸賞多くやってます。

北海道のごちそう当たりますように！！

コロナで北海道はなかなか行けず(´；ω；｀)

家で北海道気分ですね〜

ちなみにハイアール冷凍庫40000円もするのね！！

ハイアール　冷凍庫 1ドア 右開き 138L　JF-NUF138C ホワイト（標準設置無料）

【7/19～当店限定ポイント5倍】Nintendo Switch Joy-Con (L) ネオンブルー/ (R) ネオンレッドニンテンドースイッチ 本体【まとめ買いクーポン発行中】【LINE友達限定クーポン発行中】【併用可能】【送料無料】

家電ゲームは懸賞で当てたーい＼(^o^)／

懸賞雑談 忙しくてもプチ懸賞

こんばんは🫡

へんな天気で暑かったりと身体がついていきません💦

三日坊主の私が懸賞続けられている理由ですが

当たると嬉しいから💕　当たり前ですね🤣

懸賞始めて一年半経過。大物も当てたいし去年より頑張りたい👍

懸賞当てたいからたくさん買う→

お金使う→

ハズレるもったいない→

余る→在庫が増える

の繰り返しと思われがちですが…

例えば日用品とかはまとめて懸賞に合わせて買います。ティシュもジュースも🍹歯磨き粉など。

お酒も懸賞からめて買うなどなど (旦那喜ぶ)

買わないとーっと思ってたもので懸賞を楽しめたら最高ですね！

でも、本当に当てたいものには家族の協力が必要です🤝最近餃子多くない？？みたいな😜

昼ご飯またそばー？？

☝️今日の応募です

家族みんなで消費して楽しく懸賞しましょう💕

明日も良い日でありますように😊

懸賞情報 コーナン いなげやで発見

こんばんは🌤

今日は午後から晴れましたね(*˘︶˘*).｡.:*♡

洗濯物も大量に干しました！！

午後からコーナンに行きました〜からのいなげやです💨

晴れたからなのか混雑してました(-_-;)

みんな考えることは同じですねW

小林製薬　いつもおありがとうキャンペーン

アース製薬株式会社

いなげやでは

シマダヤ　流水麺　便利なので買いまくってます！

いなげや夏祭りキャンペーン！　これ当たりたい。旅行券ほしーー☆

ジャンボでゲット　森永製菓共同企画　

日本香堂　夢つむぐ、想い結ぶ夏キャンペーンでした(*^^*)

お墓参りに行くから購入しときます。

当たりますように🙏

明日は海の日楽しみますｗ

懸賞情報 meijiブルガリアヨーグルト

こんばんは☔

今日はずっと雨でした・・・

仕事もお客さんは少なく暇な感じでした(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

今日の懸賞情報

meijiブルガリアヨーグルトから青と白の贈り物キャンペーンです！

今回は前期と後期で応募できるそうです。

普段から食べているのでマークも集めやすかったです。

皆さん締切注意して応募してみてください！！

本日応募

ブルガリアヨーグルト　２応募

オカメ豆腐　２応募

おーいお茶　大冒険ご招待キャンペーン　２応募

山崎パン　２応募

でした！！　実りますように❤

明治　ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン【クール便】(400g×6コ) 特定保健用食品

[冷蔵] 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0ブルーベリー3種のベリー180gX12個

【クール便】明治ブルガリアヨーグルト　朝のフルーツミックス ★【75ｇ×4個×6セット（合計24個）】★